Zavoj stopala (i šake) trokutastom maramom: Postavite sterilni materijal na ozljedu i učvrstite!

Zavoj stopala (i šake) trokutastom maramom

Zavoj stopala trokutastom maramom identičan je zavoju šake trokutastom maramom.

Raširite trokutastu maramu na ravnu površinu.

Stopalo (ili dlan šake) postavite na sredinu trokutaste marame tako da su prsti usmjereni prema vrhu nasuprot, a zapešće prema najdužoj stranici trokutaste marame.

Na ruku postavite sterilni materijal.

Vrh nasuprot najduže stranice prebacite preko stopala (ili dlana šake), prema koljenu (ili laktu) i tako ga držite.

Dok držite vrh uz nogu (ili ruku), druga dva vrha koji se nalaze s lijeve i desne strane stopala (ili dlana ruke) prebacite na suprotnu stranu.

Gornji vrh marame pustite, a vrhove koje ste netom prebacili na suprotnu stranu stegnite, ponovno prebacite oko noge (ili ruke) i zavežite u čvor s prednje strane.

Gornji vrh marame prebacite prema prstima preko čvora, stegnite i učvrstite ljepljivom trakom ili flasterom za ostatak marame.